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个人防护口罩您用对了吗?

2020-09-06 06:04

  人民网长沙2月2日电 口罩是预防呼吸道传染病的重要防线,可以降低新型冠状病毒感染风险。口罩的使用原则是不盲目使用,不过度防护。科学合理地佩戴口罩,规范使用,才能做到有效防护。

  市面上有多种类型的口罩,包括:普通棉布口罩、带呼吸阀的普通防护口罩、一次性医用口罩、医用外科口罩、医用防护口罩等。普通棉布口罩、海绵口罩和活性炭口罩,无法起到预防病毒感染的目的,不建议佩戴。

  建议普通民众,在非人员密集的公共场所使用一次性医用口罩;疑似病例、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴医用外科口罩;现场调查、采样和检测人员使用KN95/N95及以上颗粒物防护口罩,公众在人员高度密集场所或密闭公共场所也可佩戴;发热门诊、隔离病房医护人员及确诊患者转移时佩戴医用防护口罩。

  孕妇佩戴防护口罩,应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品,佩戴前应向专业医师咨询,确认自己的身体状况适合;老年人及慢性病患者身体状况各异,如心肺疾病患者佩戴后,可能造成不适感,应寻求医生的专业指导;儿童处在生长发育阶段,而且其脸型小,一般口罩难以达到密合的效果,建议选择正规厂家生产的儿童防护口罩。

  1、在非疫区空旷且通风场所,此时感染风险较低,不需要佩戴口罩。进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩。

  2、在疫情高发地区空旷且通风场所建议佩戴一次性使用医用口罩;进入人员密集或密闭公共场所佩戴医用外科口罩或颗粒物防护口罩。

  3、出现可疑症状需到医疗机构就诊时,应佩戴口罩,可选用医用外科口罩,尽量避免乘坐地铁、公交车等交通工具,避免前往人群密集的场所。

  4、远距离出行人员,需事先了解目的地是否为疾病流行地区。如必须前往疾病流行地区,应事先配备口罩、便携式免洗洗手液、体温计等必要物品。旅行途中,尽量减少与他人的近距离接触,在人员密集的公共交通场所和乘坐交通工具时要佩戴KN95/N95及以上颗粒物防护口罩。口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时需及时更换。

  使用口罩时应保持口罩清洁,使用前进行气密性检查。戴口罩前应洗手,或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能,戴口罩时要将折面完全展开,分清口罩的内外、上下,浅色面为内面,内面应该贴着口鼻,深色面朝外,金属条一端为鼻夹应朝上。要尽量使口罩与面部有良好的密合,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。

  在摘下口罩时,手不要接触到口罩外侧面,如果是系带的口罩,要先解开下面的系带,再解开上面的系带,然后用手指捏住口罩的系带或挂耳的带子把口罩摘下,处理完口罩后应洗手。

  不管哪种类型的口罩,防护效果都是有效的,需定期更换。当出现以下情况时,应及时更换口罩:呼吸阻抗明显增加时;口罩有破损或损坏时;口罩与面部无法密合时;口罩受污染;曾使用于病房、实验室或与病患接触。

  普通人群佩戴过的口罩,使用后按照生活垃圾分类的要求处理。疑似病人和其护理人员用过的口罩按医疗废物收集、处理。(张恒娇)

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